Batteria del MacBook: 11 trucchi per farla durare di più

Quante volte sei in giro con il MacBook e dopo poche ore la batteria è già a terra? È frustrante, soprattutto perché i MacBook recenti hanno un’autonomia notevole.

La differenza la fa il modo in cui lo usi. Qui trovi undici accorgimenti, divisi tra hardware, software e impostazioni. Il video è del 2023. Ho ampliato l’articolo a settembre 2026 sul manuale Apple di macOS 27: ho aggiornato i nomi delle voci e aggiunto come controllare lo stato della batteria, come leggere i grafici dei consumi e cosa fare quando è usurata.

1. Quanto incide la luminosità dello schermo?

È la voce che pesa di più. Lo schermo è tra i componenti che consumano più energia.

1. Apri il Centro di Controllo, in alto a destra vicino all’orologio.
2. Vai su Schermo.
3. Abbassa il cursore della luminosità.

Se riesci a stare sotto un quarto del cursore, l’autonomia della giornata si allunga parecchio. All’aperto non è sempre possibile; in casa e in ufficio quasi sempre sì.

2. La tastiera retroilluminata consuma batteria?

Sì, anche se meno dello schermo. Se non ti serve, spegnila del tutto.

1. Apri Impostazioni di Sistema e vai su Tastiera.
2. Porta a zero il cursore della luminosità della tastiera, oppure tienilo al minimo.
3. Imposta su un valore basso la voce che disattiva la retroilluminazione dopo un periodo di inattività.

Con l’ultima opzione la tastiera si illumina mentre scrivi e si spegne dopo qualche istante, per riaccendersi al primo tasto premuto.

3. Conviene spegnere Wi-Fi e Bluetooth?

Le connessioni senza fili sono ottimizzate, ma un po’ consumano. Se stai lavorando senza bisogno di rete, per esempio scrivendo in treno, puoi disattivarle dal Centro di Controllo e riattivarle quando servono.

4. Perché chiudere le app che non usi?

Il consumo dipende anche da quello che fai fare al Mac. Montare un video consuma molto più che navigare. E ogni app aperta, anche in sottofondo, usa una parte di processore, grafica e memoria.

Guarda il Dock: le app aperte hanno un puntino sotto l’icona. Chiudi quelle che non ti servono in quel momento; le riapri in un attimo quando occorre.

Ricorda che il pulsante rosso chiude la finestra, non l’app: per chiuderla davvero serve Command + Q. Lo spiego nella guida su come usare un Mac.

5. Le schede del browser consumano batteria?

Più di quanto si pensi. Alcuni siti continuano ad aggiornarsi anche quando non li guardi, oppure tengono attivi video e grafiche animate.

Chiudi le schede che non stai usando. Se hai paura di perderle, salvale nei segnalibri. Lasciando aperte solo quelle necessarie, la differenza si vede.

6. Le estensioni del browser incidono?

Sì. Ogni estensione attiva aggiunge lavoro al browser. Apri le impostazioni di Safari, o del browser che usi, guarda quali estensioni sono attive e disattiva quelle che non ti servono in quel momento.

7. Le app di Apple consumano meno?

In genere sì. Le app che trovi già installate, come Calendario, Note e Safari, sono ottimizzate per il Mac. Lo stesso vale per Pages, Numbers e Keynote.

Tutto è relativo: una pagina semplice in Chrome consuma meno di un video in Safari. È una questione di equilibrio. Quando devi far durare la batteria, però, usare le app di Apple aiuta.

8. Come si scopre quale app sta consumando di più?

Con Monitoraggio Attività, che è già installato.

1. Apri Monitoraggio Attività (cercalo con Spotlight).
2. Vai sulla scheda Energia.
3. Ordina l’elenco per impatto energetico.

Un numero più alto indica un consumo maggiore in quel momento. Nella colonna accanto vedi quali app hanno consumato di più nelle ultime 12 ore.

Quando noti che la batteria scende in fretta, apri questa schermata: trovi subito il responsabile e, se non ti serve, lo chiudi.

9. Le periferiche collegate scaricano il Mac?

Sì. Due esempi comuni:

• l’iPhone collegato via cavo si ricarica usando la batteria del Mac, anche se non ne avrebbe bisogno;
• un disco esterno, soprattutto se meccanico, assorbe energia per tutto il tempo in cui resta collegato.

Quando sei a batteria, collega solo quello che ti serve davvero.

10. Come si attiva il risparmio energetico?

1. Apri Impostazioni di Sistema e scorri fino a Batteria.
2. Nel menu accanto a Risparmio energetico scegli Solo con batteria in uso. Le altre scelte sono Sempre e Solo con alimentatore in uso. Le opzioni disponibili cambiano in base al modello.
3. Apri le Opzioni e attiva Ottimizza lo streaming video quando è in uso la batteria.

Nelle Opzioni ci sono altre due voci utili:

Su alcuni modelli trovi la Modalità energetica, con tre livelli: Risparmio energetico, Automatico e Alto consumo di energia. L’ultimo serve per i carichi di lavoro pesanti e prolungati: a batteria è l’opposto di quello che ti serve.

Sul mio MacBook Pro con chip M1 Pro, con il risparmio energetico attivo, il sistema usa per le operazioni semplici i core più efficienti del processore, che consumano meno. L’opzione per lo streaming riduce il consumo quando guardi video senza alimentatore.

11. Perché conviene tenere il MacBook fresco?

Riguarda soprattutto i modelli meno recenti. Quando le ventole si attivano, consumano energia.

• Sui MacBook con processore Intel succede spesso, anche con un leggero surriscaldamento.
• Sui MacBook Pro con chip Apple è raro.
• I MacBook Air con chip Apple non hanno ventole.

In tutti i casi vale lo stesso consiglio:

• non appoggiare il Mac su coperte e cuscini, che bloccano il passaggio dell’aria;
• chiudi le app che non usi, così il processore lavora meno e scalda meno.

Come si controlla lo stato della batteria?

Prima di cambiare abitudini conviene sapere in che condizioni è la batteria.

1. Apri Impostazioni di Sistema e vai su Batteria.
2. Guarda la voce Stato batteria.

Facendo clic sul pulsante accanto allo stato vedi anche la capacità massima: è la capacità attuale rispetto a quando la batteria era nuova. Apple precisa che su un Mac appena comprato può essere già poco sotto il 100%, per il tempo passato tra la fabbricazione e il primo uso.

Come si contano i cicli di ricarica?

Un ciclo non è una singola ricarica: è il consumo del 100% della batteria, anche in più giorni. Se oggi ne usi metà e ricarichi, e domani fai lo stesso, hai fatto un ciclo.

Per vedere quanti ne ha fatti la tua:

1. tieni premuto Option e fai clic sul menu Apple;
2. scegli Informazioni di Sistema;
3. nella sezione Hardware seleziona Energia: il numero è tra le informazioni sulla batteria.

Secondo Apple una batteria è progettata per conservare fino all’80% della capacità originale al raggiungimento del numero massimo di cicli, che cambia da modello a modello. Oltre quel numero si può continuare a usarla, ma dura meno.

Cosa mostrano i grafici nelle impostazioni Batteria?

Nella stessa schermata ci sono due viste che aiutano a capire dove va l’energia.

Se un giorno il consumo è molto più alto del solito a parità di ore di schermo, c’è un’app che ha lavorato troppo: è il momento di aprire Monitoraggio Attività.

E se la batteria è usurata?

Nessuna impostazione rimedia a una batteria arrivata a fine vita. Le strade sono due.

• Sostituirla. La garanzia di un anno copre la batteria difettosa; fuori garanzia Apple offre la sostituzione a pagamento. Per i portatili Mac Apple indica che la riparazione della sola batteria può essere disponibile fino a 10 anni dall’ultima vendita del modello, se i ricambi ci sono.
• Rallentarne l’invecchiamento, se è ancora in buono stato. macOS lo fa da solo con il caricamento ottimizzato e con la gestione dello stato della batteria, che tiene conto delle temperature e delle abitudini di ricarica. Sui Mac con chip Apple c’è anche il limite di caricamento: lo spiego in MacBook sempre in carica: fa male?.

Da quali partire?

Se hai un minuto, fai queste quattro:

1. abbassa la luminosità;
2. chiudi le app e le schede che non ti servono;
3. attiva il risparmio energetico a batteria;
4. scollega telefono e dischi esterni.

Se nonostante tutto l’autonomia resta scarsa, può essere la batteria usurata, soprattutto su un Mac con qualche anno. Se stai pensando di cambiarlo, ho fatto i conti in Mac usato o Mac nuovo: quale conviene. E se hai anche un Apple Watch, ci sono i trucchi per la sua batteria.

Fonti

Le pagine ufficiali del supporto Apple per verificare e approfondire gli argomenti di questa guida:

• Risparmiare energia sul Mac
• Gestione dello stato della batteria nei portatili Mac
• Modificare le impostazioni Batteria su un portatile Mac
• Verificare le condizioni della batteria del portatile Mac
• Determinare il numero di cicli della batteria per i portatili Mac
• Ottenere assistenza per un prodotto Apple dopo la scadenza della garanzia

Domande frequenti